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[One]、身高和腿长的比例是多少
腿长与身高的比例基本上在50%左右，具体的比例数值要求的并不是特别的严格。因为有些患者会由于遗传因素或者是后天生长发育因素的影响，导致了下肢的比例有略微的差异，也就是说有的患者腿长一些，有的人腿会短一些。
这种情况如果并不是特别的明显，绝大多数不是一种病理的状态，而且不需要进行医学的干预。
如果是出于美学上的考虑，腿长与身高最完美的比例是0.618人们把这个比例的分割点，叫做黄金分割点，把0.618叫做黄金数。并且人们认为如果符合这一比例的话，就会显得更美、更好看、更协调。
当然如果患者的腿长没有到程度，或者是比例有一些差异，也不需要过度的担心，只要经过医生确认是一种生理的状态，就不需要进行特殊的医学干预。
骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
躯干腿长指数=[身高(cm)-坐高(cm)]/坐高(cm)×100
坐高是指你坐直时头顶到所坐平面的距离。
躯干腿长指数分型:主要反映身高与腿长的比例关系。
[Two]、身体和腿的比例是多少才算标准
完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：
〖One〗、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
〖Two〗、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
〖Three〗、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
〖Four〗、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
〖Five〗、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
〖Six〗、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
〖Seven〗、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
〖Eight〗、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
〖Nine〗、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
〖Ten〗、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
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